Squat (kniebuigen)
Lunge (uitvalspas)
Step-up
Step-up met knieheffen
Side-step
Step-down
Calf-raises (kuitheffen)
Onbelaste leg-extension
Leg-extension in zit
We denken graag met u mee. Laten we kennismaken! Maak een afspraak via ons contacformulier.