Fysiomotion biedt hiervoor een trainingsprogramma van één uur in een kleine groep van maximaal 4 personen. De programma’s staan onder leiding van enthousiaste fysiotherapeuten, die deskundige begeleiding bieden bij het opbouwen van belastbaarheid. De training bestaat uit een gezamenlijke workout gericht op kracht, conditie en balans. Daarnaast zorgt het sociale contact ervoor dat deelnemers plezier beleven aan het samen sporten.